J'ai découvert la Sophrologie il y a une vingtaine d'années. Cette méthode m'a permis de surmonter des épreuves personnelles et professionnelles ; mais aussi de travailler sur mon propre développement personnel.

Mon parcours et mes expériences professionnelles en tant que manager au sein d'un grand groupe de communication pendant quinze années, m'ont fait prendre conscience que ma place était dans la relation d'aide, l'accompagnement, l'écoute bienveillante, l'épanouissement de l'individu ....

c'est donc très naturellement que j'ai décidé de me former au métier de sophrologue.

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Sophrologue libérale depuis 2020, j'ai été formée à l'académie de Sophrologie de Paris (Sophrologie Caycédienne) et j'ai obtenu le RNCP en 2021.

J'exerce en cabinet, en séance individuelle (enfants, adolescents, adultes),

je travaille avec des sportifs en prépa mentale,

en entreprise pour la gestion d'équipe, le relationnel mais aussi en accompagnement individuel 

et en collaboration avec des psychomotriciennes, auprès d'enfants sur la gestion émotionnelle et le schéma corporel.